Pundi hempedu anda bertanggungjawab untuk menyimpan hempedu, sejenis bahan yang membantu badan anda mencerna lemak. Kerana pembebasan hempedu pundi hempedu boleh menjadi sistem yang agak tidak cekap, mungkin pundi hempedu anda menjadi tersumbat atau berpenyakit, yang mungkin memerlukan penyingkiran. Walaupun anda boleh hidup tanpa pundi hempedu anda, anda mungkin perlu melakukan beberapa penyesuaian dalam diet harian anda untuk mengelakkan gejala buruk. Satu pelarasan mengurangkan pengambilan kafein anda, kerana kafein boleh merengsakan sistem gastrointestinal anda selepas pembedahan.
Kesan
Kafein mempunyai beberapa kesan ke atas badan, tidak semuanya berbahaya. Sebagai contoh, kafein dapat merangsang sistem tubuh anda melalui pembebasan hormon seperti kortisol, epinefrin dan norepinephrine. Ini boleh memberi kesan untuk membuat anda merasa lebih berwaspada dan boleh meningkatkan keupayaan anda menumpukan perhatian. Walau bagaimanapun, apabila anda telah mengeluarkan pundi hempedu anda, kafein boleh membawa kesan buruk ke atas sistem anda. Apabila anda mengambil makanan yang mengandung kafein, kafein dapat merangsang perut anda untuk mempercepatkan proses pengosongan gastrik. Akibatnya, usus kecil anda mungkin menerima lebih banyak kandungan perut asid. Pundi hempedu anda sebelum ini akan mengeluarkan hempedu untuk melambatkan proses pengosongan dan mengurangkan keasidan kandungan perut anda. Tanpa itu, hati anda tidak boleh melepaskan hempedu secara berkesan, dan kafein boleh mempunyai kesan yang lebih ketara.
Gejala
Pembedahan kafein selepas pengambilan kafein selalunya boleh menyebabkan kejadian peningkatan cirit-birit. Gejala lain yang mungkin anda alami termasuk sakit perut, mual dan kembung. Makanan seperti produk tenusu, makanan berminyak atau makanan yang sangat manis dapat memberi kesan yang sama. Sekiranya anda mengalami gejala ini setelah makan makanan yang mengandungi kafein, ini mungkin menjadi isyarat tubuh anda untuk mengurangkan pengambilan anda.
Pengambilan Disyorkan
Tiada pengambilan kafein yang disyorkan untuk kafein selepas anda telah mengeluarkan pundi hempedu anda, dan pembedahan boleh menjejaskan pesakit secara berbeza. Menentukan asupan kafein yang sesuai mungkin bergantung kepada proses percubaan dan kesilapan, dan memakan makanan yang mengandungi kafein seperti kopi, soda, teh dan coklat secara sederhana. Anda juga mungkin ingin melepaskan hidangan kafein anda sepanjang hari, yang dapat membantu mengurangkan kesan kafein yang menjengkelkan.
