Seperti yang menyegarkan seperti berenang di kolam mungkin kelihatan, apabila anda berada di bawah cuaca, anda mungkin lebih baik tinggal di tanah kering. Bukan sahaja terlalu banyak usaha untuk memperlahankan pemulihan anda, tetapi menjauhkan diri dari kolam boleh melepaskan orang lain daripada menangkap pepijat anda. Setiap penyakit adalah berbeza, jadi dapatkan doktor anda sebelum berenang semasa sakit.
Risiko Peribadi
Biasanya, sakit menjadi tanda bahawa anda perlu melambatkan, Keith Veselik, MD, dari Sistem Kesihatan Universiti Loyola mengatakan pada Berita Perubatan Hari Ini. Walaupun aktiviti ringan mungkin OK dengan penyakit tertentu, adalah berbahaya untuk bersenam jika anda mengalami demam, sakit badan, perut kecewa atau kecemasan. Walaupun selepas anda pulih, Veselik mengesyorkan melonggarkan kembali ke rutin anda.
Risiko Sosial
Berenang di kolam awam mungkin membahayakan perenang rakan-rakan anda, jadi tinggal di luar kolam jika anda berjangkit. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, sesetengah kuman tahan klorin dapat bertahan selama beberapa hari dalam air berklorin, yang berpotensi menyinggahi orang lain lama selepas anda meninggalkan. CDC juga menyatakan bahawa kolam awam sering gagal untuk mengekalkan tahap klorin yang betul, jadi anda mungkin menyebarkan penyakit anda walaupun dengan kuman yang tidak tahan.
