Sel darah merah anda membawa darah oksigen ke seluruh tubuh. Dalam orang dewasa yang sihat, sel darah merah yang melalui paru-paru adalah antara 95 dan 100 peratus tepu dengan oksigen. Setiap sel darah merah mampu membawa empat molekul oksigen. Ketepuan oksigen adalah ukuran berapa oksigen setiap sel darah merah yang dibawa. Ia juga dinyatakan sebagai Sp02.
Ujian Invasif
Ketepuan oksigen boleh diukur dalam satu daripada dua cara. Analisis gas darah adalah satu kaedah langsung untuk mengukur tahap oksigen. Semasa ujian invasif, sejumlah kecil darah dikeluarkan daripada arteri. Ini berbeza dengan kebanyakan draw makmal, kerana ia biasanya diambil dari urat. Arteri radial di pergelangan tangan adalah tapak yang paling biasa untuk lukisan gas darah arteri.
Ujian Noninvasive
Kaedah noninvasive kedua adalah melalui penggunaan oksimeter nadi. Oksimeter adalah klip, biasanya diletakkan pada jari, yang memancarkan cahaya pada satu sisi. Apabila diletakkan pada jari, cahaya diukur kerana ia datang melalui sisi jari yang lain. Ia berfungsi pada prinsip bahawa sel-sel tepu oksigen menyerap cahaya secara berbeza daripada yang tidak. Oximeter memberikan bacaan digital mengenai anggaran oksigen darah anda.
Respons Responsif
Tahap oksigen normal 95 hingga 100 peratus membolehkan tekanan yang betul dalam tubuh untuk membolehkan oksigen diserap ke dalam otot. Sekiranya paras anda beristirahat dalam julat normal, ia juga membolehkan bekalan oksigen kecil untuk disimpan di dalam otot. Sebaik sahaja anda mula bersenam, kadar dan kedalaman pernafasan anda meningkat untuk membantu memenuhi peningkatan permintaan oksigen. Sambutan normal mengenai ketepuan oksigen adalah penurunan sebanyak 2 hingga 3 peratus. Secara ideal, tahap itu akan berada di atas 92 peratus semasa latihan untuk mengekalkan tekanan oksigen yang betul dalam darah.
Hypoxemia
Tahap oksigen darah rendah, atau hipoksemia, adalah di bawah 90 peratus. Beberapa keadaan perubatan boleh menyebabkan hipoksemia. Ini termasuk COPD, emfisema, anemia, embolisme pulmonari, apnea tidur, kejutan atau pneumonia, untuk menamakan beberapa.
Gejala hipoksemia
Lebih daripada mungkin anda tidak mempunyai oksimeter denyut di rumah untuk mengukur tahap oksigen anda pada sebarang masa tertentu. Gejala-gejala yang membawa anda untuk mendapatkan rawatan perubatan termasuk: sesak nafas semasa istirahat, sesak nafas dengan senaman atau aktiviti yang ringan, atau bangun di tengah malam yang menggelegak untuk udara.
Suplemen Oksigen
Sekiranya paras oksigen anda kerap jatuh di bawah nilai normal, doktor anda mungkin menetapkan oksigen tambahan. Tujuan oksigen tambahan adalah supaya anda boleh menghirup oksigen tulen 100 peratus, berbanding dengan udara bilik yang hanya 21 peratus oksigen. Sesetengah mesti memakai oksigen sepanjang masa, yang lain hanya semasa tidur atau bersenam.
Pencegahan
Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk menurunkan risiko penyakit yang membawa kepada tahap perfusi oksigen yang rendah. Berhenti merokok, mengelakkan asap rokok dan melakukan senaman fizikal secara tetap akan membantu mengurangkan peluang anda untuk membangunkan hipoksemia.
