Sejak pembukaannya di Seattle pada tahun 1971, Starbucks telah menyediakan berjuta-juta minuman kopi dalam pelbagai perisa. Selalunya minuman ini mengandungi jumlah kalori dan gula yang tinggi di mana anda tidak boleh mengharapkannya. Sebenarnya, beberapa minuman dari Starbucks mengandungi kandungan kalori bersamaan dengan jumlah yang disyorkan untuk keseluruhan hidangan, dan kandungan gula melebihi jumlah yang disyorkan sepanjang hari.
Minuman Kopi Brewed
Sebahagian besar kopi mewah yang dimasak Starbucks mengandungi kira-kira 5 kalori dan kira-kira 330mg kafein. Minuman ini secara amnya tidak mengandungi sebarang nutrien lain selain jumlah natrium yang kecil yang kurang daripada satu peratus daripada nilai harian. Kopi yang dibancuh dengan susu mengandungi lebih banyak kalori. Kalori bergantung kepada jenis susu yang anda pilih untuk minuman anda, dan terdapat antara 70 kalori untuk susu tanpa lemak dan 130 kalori untuk susu keseluruhan. Minuman-minuman ini juga mengandungi jumlah gula yang lebih tinggi daripada kopi buatan polos, dan menyediakan beberapa kalsium dan protein.
Minuman Espresso
Beberapa minuman espresso yang popular di Starbucks termasuk caffe Americano, caffe latte, cappuccino, karamel macciato, espresso dan espresso con panna. Kebanyakan minuman ini boleh dibuat dengan pilihan 2 peratus susu, susu keseluruhan, susu kedelai, atau susu tanpa lemak. Café grande Americano mengandungi 15 kalori dalam grande, atau 16 oz. minum. Ia tidak mengandungi lemak, kolesterol, serat atau gula. Latte caffe grande dibuat dengan susu 2 peratus mengandungi 190 kalori, 7g lemak, dan 4.5g lemak tepu. Minuman mengandungi 17g gula, dan 12g protein. Minuman juga menyediakan 40 peratus daripada nilai harian kalsium. Cappuccino grande dibuat dengan susu 2 peratus mengandungi 120 kalori dan 4.5g lemak. Minuman mengandungi 10 g gula. Caramel macciato dibuat dengan susu kukus dan sirup berperisa vanila, serta sos espresso dan karamel. The macciato grande dibuat dengan susu 2 peratus mengandungi 240 kalori, 7g lemak dan 31g gula.
Minuman coklat
Coklat panas Starbucks dengan susu 2 peratus dan krim disebat mengandungi 370 kalori dan 16g lemak. Sembilan gram lemak adalah lemak tepu, dan terdapat 40g gula dalam minuman ini. Minuman mengandungi 20 peratus daripada nilai harian untuk vitamin A, 45 peratus daripada nilai harian untuk vitamin C dan 20 peratus daripada nilai harian untuk besi. Minuman coklat panas putih dengan susu 2 peratus mengandungi 410 kalori dan 12g lemak. Minuman mengandungi 60g gula. Minuman mengandungi 20 peratus daripada nilai harian untuk vitamin A dan 60 peratus daripada nilai harian untuk besi.
Minuman Frappuccino
Minuman Frappuccino Starbucks boleh disesuaikan dengan pilihan anda dengan memilih susu, rasa dan topping. Dengan susu keseluruhan, kebanyakan minuman Frappuccino yang besar mengandungi antara 240 dan 400 kalori. Caffe vanilla yang diminum bersama Frappuccino yang dibuat dengan susu keseluruhan mengandungi 3g lemak dan gula 64g. Minuman mengandungi 90mg kafein. The grande Caramel Frappuccino dibuat dengan susu keseluruhan dan krim disebat mengandungi 59g gula, 15 peratus daripada nilai harian untuk kalsium, dan 95mg kafein. Kopi grande Frappuccino dicampur minuman dengan susu keseluruhan mengandungi 49g gula dan 240 kalori. Minuman mengandungi 95mg kafein. Anda boleh membuat minuman ini lebih rendah kalori dengan memilih susu tanpa lemak dan tiada krim disebat.
Tazo Teas
Starbucks menawarkan pelbagai teh Tazo yang disediakan sebagai teh panas, teh ais dan latte teh. Teh panas yang dibancuh biasanya mengandungi tiada kalori dan tiada nilai pemakanan. Teh ais yang goyah besar mengandungi kira-kira 80 kalori, hampir semuanya berasal dari gula. Limon teh ais yang disejukkan oleh dewan besar mengandungi kira-kira 130 kalori, kebanyakannya dari gula juga.
Latte teh besar mengandungi lebih banyak kalori kerana kandungan susu, serta gula. Mereka mengandungi antara 200 dan 350 kalori, bergantung kepada pilihan rasa dan pilihan susu anda, dan antara 31 dan 55g gula. Latte teh ais hebat mengandungi antara 210 hingga 270 kalori apabila dibuat dengan susu 2 peratus. Kebanyakan kalori dari minuman ini berasal dari gula, yang beroperasi dari 33g atau 42g.
Starbucks Vivanno Smoothies
Gamma Vivanno Starbucks dibuat daripada buah-buahan yang sebenar dan mengandungi protein whey dan serbuk serat. Vivanno datang dalam coklat, mangga orange dan rasa strawberi. Vivanno coklat dibuat dengan 2 peratus susu mengandungi 270 kalori dan 30g gula. Rasa coklat mengandungi jumlah paling banyak besi daripada minuman Vivanno - 15 peratus daripada nilai harian untuk besi. Rasa mangga oren mengandungi 260 kalori dan 34g gula. Vivanno mango oren adalah tinggi vitamin A, dengan 35 peratus daripada nilai harian. Stroberi Vivanno mengandungi 280 kalori dan 39g gula. Minuman mengandungi 90 peratus daripada nilai harian untuk vitamin C. Semua minuman Vivanno mengandungi antara lima dan enam gram serat dan 15 hingga 18g protein.
