Ashwagandha dan ginseng biasanya digunakan untuk membantu merawat keletihan dan tekanan, serta masalah kesihatan lain. Amerika dan Panax, atau Asia, ginseng, serta ashwagandha, menimbulkan kesan sampingan tertentu yang berkisar dari ringan dan sementara menjadi berpotensi berbahaya. Anda perlu berunding dengan doktor anda sebelum mengambil ubat-ubatan herba ini untuk membincangkan kesan-kesan sampingan yang berpotensi, serta kemungkinan interaksi ubat dan dos yang sesuai.
Kecacatan & kecacatan kelahiran
Jika anda hamil, mengambil ashwagandha atau ginseng mungkin tidak selamat. Ashwagandha berpotensi mendorong pengguguran janin secara spontan, menurut Pusat Kanser Memorial Sloan-Kettering. Kajian haiwan yang diterbitkan dalam jurnal "Reproduksi Manusia" pada tahun 2003 menunjukkan bahawa mengambil ginseng Panax semasa mengandung boleh menyebabkan kecacatan kelahiran, kata Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh. Jika anda hamil atau menyusu, anda tidak boleh mengambil Panax ginseng atau ashwagandha. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil ginseng Amerika semasa hamil juga.
Tahap Tahap Hormon tiroid
Kesan Kardiovaskular
Ginseng boleh mempunyai kesan sampingan yang berpotensi membahayakan pada jantung dan saluran darah anda. Laporan kes yang tidak disahkan mendapati kenaikan tekanan darah dan kadar denyut jantung selepas mengambil dos ginseng Panax yang tinggi, menurut Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh. Satu lagi laporan kes yang diterbitkan dalam "American Journal of Health-System Pharmacy" pada tahun 1997 mendapati bahawa mengambil Panax ginseng dapat mengurangkan keberkesanan ubat antikoagulan Coumadin, penipisan darah. Jarang sekali, mengambil Panax ginseng telah menyebabkan keradangan saluran darah di otak, menimbulkan risiko strok tetapi lebih sering sakit kepala, kata Drug Digest. Sekiranya anda mempunyai masalah kardiovaskular atau mengambil penipisan darah seperti Coumadin, anda harus menggunakan Panax ginseng hanya di bawah penyeliaan profesional penjagaan kesihatan yang rapat.
Kesan pada Tahap Glukosa Darah
Mengambil ginseng Amerika atau Panax boleh mengurangkan paras gula darah anda. Anda mungkin mengalami hypoglycemia jika tahap glukosa darah anda terlalu rendah, terutamanya jika anda mengambil terlalu banyak ginseng, Drug Digest memberi amaran. Anda sangat berisiko untuk kesan sampingan ini jika anda mengambil insulin atau ubat lain untuk diabetes. Doktor anda mungkin perlu mengurangkan dos ubat diabetes anda semasa mengambil ginseng. Sekiranya anda menghidap diabetes, anda harus mengambil ginseng Amerika atau Panax hanya selepas berunding dengan pakar perubatan anda.
Kegelisahan & keghairahan
Anda boleh mengalami insomnia, kegelisahan, kerengsaan atau kegelisahan semasa mengambil ginseng Amerika atau Panax. Ginseng seolah-olah menyebabkan kesan sampingan ini hanya buat sementara waktu, kata Drug Digest. Anda juga mungkin mengalami pening, kehilangan selera makan dan perubahan mood semasa mengambil Panax ginseng. Dua laporan kes yang diterbitkan dalam "Journal of Psychopharmacology Clinical" pada tahun 1987 dan "Acta Psychiatrica Scandinavica" pada tahun 2002 melibatkan orang-orang yang mengalami episod manik ketika mengambil Panax ginseng, menurut Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh. Kes-kes mania berlaku apabila pesakit mengambil ginseng Panax bersama-sama dengan ubat-ubatan antidepresan.
