Halia memegang tempat yang hampir mitos di kalangan ubat-ubatan semulajadi, terutamanya dengan gangguan pencernaan. Dan sains menguatkan keberkesanan halia untuk beberapa masalah pencernaan ini, termasuk penyakit pagi pada kehamilan, loya dan sakit bergerak. Sama ada halia membantu refluks asid, masalah pencernaan yang biasa, belum jelas. Walaupun halia tidak dikaji secara meluas sebagai ubat untuk refluks asid, ia mempunyai beberapa sifat yang membawa masuk keupayaan untuk pendaftaran halia terhadap keadaan ini. Sama ada atau tidak halia membuktikan dalam masa untuk menjadi berkesan untuk refluks asid, faedah kesihatan pencernaannya diketahui memainkan peranan dalam melegakan gejala.
Sambungan Melatonin
Halia adalah tinggi melatonin, hormon antioksidan yang dihasilkan secara semulajadi oleh badan dan dihasilkan sintetik untuk digunakan sebagai makanan tambahan. Terdapat bukti ketinggian koneksi refluks asid melatonin dan asid. Tahap melatonin yang rendah dikaitkan dengan refluks asid kronik, juga dikenali sebagai penyakit refluks gastroesophageal, atau GERD. Melatonin mengurangkan asid perut dan juga menghindari melonggarkan sphincter esophageal yang lebih rendah, atau LES, yang merupakan kumpulan otot yang memelihara kandungan perut daripada bocor ke kerongkong. Ini penting kerana kelemahan LES adalah faktor penyumbang utama kepada refluks asid. Walaupun manfaat yang menarik ini, kekurangan penyelidikan tentang halia dan refluks asid menjadikannya sukar untuk menentukan jika suplemen halia akan menyampaikan faedah yang sama.
Kesan Anti-Mual
Halia dikenali untuk melegakan sakit pagi, loya yang berkaitan dengan kemoterapi dan loya selepas beberapa jenis pembedahan. Kerana mual mungkin menyertai refluks asid, halia boleh memberikan kesan yang menenangkan pada kedua-dua gejala. Keupayaan halia untuk mempercepatkan pernafasan perut dan meminimumkan dan mengusir gas bukan sahaja mengurangkan rasa mual tetapi mungkin meningkatkan gejala refluks asid - seperti mengosongkan dan mengosongkan gastrik yang perlahan boleh memburukkan refluks asid dengan membuat kandungan perut lebih cenderung untuk kembali ke esofagus. Sebatian lain dalam halia boleh mempengaruhi kadar perut yang dikosongkan dengan menjejaskan tahap serotonin, molekul penunjuk yang penting dalam saluran gastrousus.
Manfaat Potensi Lain
Halia telah digunakan untuk merawat aduan pencernaan selama berabad-abad dalam budaya Asia, India dan Arab. Manfaat halia halia termasuk kesakitan dan keradangan yang menurun, yang dapat membuat halia berguna dalam meringankan radang esophageal yang meresap disebabkan oleh refluks asid. Gingerol, shogaol dan sebatian lain yang terdapat dalam halia menghalang prostaglandin - bahan yang dikeluarkan oleh tisu yang cedera yang menyebabkan keradangan. Halia juga sangat kaya dengan antioksidan, melepasi hanya dengan delima dan beri tertentu, dan antioksidan boleh berfungsi untuk mengurangkan kerosakan esophageal yang disebabkan oleh refluks asid. Walau bagaimanapun, kajian kualiti diperlukan untuk memahami sepenuhnya bagaimana sebatian halia mempengaruhi pengurusan asid refluks.
Langkah berjaga-jaga
Penyelidikan perubatan arus perdana mengambil minat yang meningkat dalam rawatan alternatif dan ubat herba, tetapi kekurangan piawaian dalam produk herba dan bahan-bahan mereka mempunyai penyelidikan yang sangat terhad. Oleh itu, bukti untuk keberkesanan halia untuk refluks asid kebanyakannya berdasarkan penggunaan sejarah, anggapan atau pemerhatian dan bukan penyelidikan saintifik yang ketat. Sains yang baik menyokong kegunaan halia untuk gangguan gastrointestinal, yang berpotensi membantu penghidap refluks asid, tetapi lebih banyak penyelidikan diperlukan di kawasan ini. Walaupun halia umumnya dianggap selamat, mereka yang mempertimbangkan halia sebagai terapi perlu berunding dengan doktor mereka, terutamanya jika mengandung, menyusu, didiagnosis dengan apa-apa keadaan kesihatan atau mengambil apa-apa ubat-ubatan preskripsi. Di samping itu, orang yang mempunyai lebih banyak pedih ulu hati perlu berjumpa dengan doktor kerana mereka mungkin mempunyai GERD. Jika tidak dirawat, GERD boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.
Penasihat perubatan: Jonathan E. Aviv, MD, FACS
