Apabila anda mendapat pendakap, kemungkinan besar anda akan perlu mengubah beberapa bahagian diet anda untuk melindungi mereka. Sesetengah makanan boleh memecahkan wayar dan melepaskan kurungan. Sekiranya ini berlaku, anda perlu segera melihat pakar ortodontik anda supaya penyokong anda diperbaiki sebagai wayar yang rosak dan kurungan yang tidak dapat dipotong boleh menggosok di bahagian dalam mulut anda dan menyebabkan luka. Mengantungkan diri dari makanan yang boleh merosakkan pendakap anda adalah penting untuk mencegah kecederaan dan masa rawatan yang lebih panjang.
Makanan keras dan gula-gula
Buah-buahan, sayur-sayuran, makanan ringan, kacang-kacangan dan gula-gula yang keras adalah tidak terhad jika anda mempunyai pendakap. Anda boleh makan buah-buahan, seperti epal dan pir, jika mereka dicincang ke dalam kepingan kecil, tetapi menggigit ke dalam epal segar tidak dibenarkan. Wortel mentah dan jagung pada tongkol juga terhad. Kacang, seperti kacang dan badam, terlalu sukar untuk mengunyah dan boleh merosakkan penyokong gigi anda. Coklat Tortilla, kerang taco, kerak pizza keras dan pretzel juga tidak terhad. Candies keras seperti peppermints dan lollipops adalah terhad kecuali anda menghisap mereka bukannya menggigit mereka.
Candies dan Snacks yang Sticky
Anda tidak boleh makan gula-gula melekit, seperti taffy, caramels dan gummies, sementara anda mempunyai penyokong gigi. Mereka boleh melekat pada gigi dan wayar dan kurungan anda, mungkin merosakkannya. Makanan ringan yang melekit, seperti roll up buah, boleh menyebabkan masalah yang sama. Pilih gula-gula yang meleleh dengan mudah dan anda tidak perlu mengunyah.
Makanan Acidity Tinggi
Makanan yang mempunyai keasidan yang tinggi, seperti limau, limau dan soda, boleh merosakkan enamel pada gigi anda dan menyebabkan perubahan warna. Sebaik sahaja kawat gigi anda dikeluarkan, anda akan dapat melihat di mana kurungan adalah jika anda makan atau minum banyak buah-buahan dan minuman yang sangat berasid.
Gum
Gula-gula getah dan bubblegum tidak dibenarkan jika anda mempunyai penyokong gigi. Gusi itu boleh terjebak pada kurungan dan sekitar kabel. Selain daripada menyebabkan kekacauan umum yang sukar dibersihkan, mereka juga boleh merosakkan pendakap dan mungkin menyebabkan mereka hilang. Sekiranya anda menggunakan gusi untuk menyegarkan nafas anda sebelum memakai penyokong gigi, cuba menghisap pudina atau memberus gigi lebih kerap sepanjang hari.
