Bolehkah diet mempunyai kesan pada tahap cpk?

Isi kandungan:

Anonim

Ujian fosfokinase creatine digunakan untuk mengukur trauma kepada otot, termasuk jantung. Tahap normal boleh menandakan penyakit jantung, kecederaan teruk atau tekanan, atau boleh digunakan untuk mengesahkan bahawa serangan jantung berlaku. Diet anda tidak akan menjejaskan tahap CPK anda secara langsung, kerana badan anda hanya mengeluarkan sebanyak CPK seperti yang diperlukan - tetapi diet anda mungkin memainkan peranan dalam kadar badan anda menggunakan CPK, yang akan menjejaskan jumlah yang dihasilkannya. Untuk keputusan ujian yang paling tepat, ikuti arahan pra-ujian doktor anda.

Dua makanan tambahan shake di atas meja kayu. Kredit: Vitalina Rybakova / iStock / Getty Images

Makanan

Creatine, asid amino asas dalam pembentukan creatine phosphokinase, didapati dalam makanan protein seperti daging, ikan dan tenusu. Walaupun anda makan diet protein tinggi, diet anda tidak akan menjejaskan tahap CPK anda kerana anda tidak mendapat CPK dari makanan anda - anda hanya mendapat bahagiannya. Semasa penghadaman, badan anda memecah protein ke dalam asid amino masing-masing, kemudian memasang semula kemudian ke enzim yang diperlukan. Tidak kira berapa banyak creatine yang anda makan, tubuh anda tidak akan membina lebih banyak CPK melainkan jika diperlukan. Tahap CPK yang tinggi bukan perkara yang perlu diperbaiki - ia lebih merupakan petunjuk bahawa sesuatu yang lain perlu diperbaiki, dan itulah yang dicari oleh doktor.

Sekatan Kalori

Sekiranya anda kurang makan dalam usaha menurunkan berat badan, paras CPK anda mungkin menurun. Satu kajian tahun 2008 dalam "Journal of Physiology Animal and Animal Nutrition" mendapati bahawa ponies Shetland memakai diet kalori yang terbatas untuk penurunan berat badan telah menurunkan CPK setelah 17 minggu. Ini bukan perkara yang buruk - ini bermakna berat badan anda tidak menekankan otak dan otot anda seperti biasa dan dilihat sebagai tanda kemajuan. Jika anda telah kehilangan berat badan, beritahu doktor anda mengenainya sebelum ujian anda. Sebaliknya juga benar - jika anda makan terlalu banyak hingga ke tahap di mana anda sedang mendapat berat badan, tahap CPK anda akan meningkat apabila badan anda menjadi lebih tertekan.

Shake Protein

Suplemen makanan sedikit memberi kesan kepada tahap CPK jika digunakan jangka panjang. Atlet yang menggunakan shake protein diperkaya creatine mungkin mempunyai tahap CPK yang tinggi, terutamanya jika shake digunakan untuk pemulihan - shake pemulihan mengandungi karbohidrat, dan MedlinePlus mengatakan bahawa creatine yang diambil dengan karbohidrat boleh mengakibatkan peningkatan 60 peratus dalam creatine otot. Atlet juga menekan otot mereka, jadi apabila terdapat creatine tambahan di dalam badan, tahap CPK mungkin meningkat. Peningkatan CPK tidak akan berlaku kecuali otot ditekankan; jika anda menggunakan goncang protein untuk kalori tambahan sebagai sebahagian daripada gaya hidup bukan atlit, paras CPK anda tidak akan terjejas. Sekiranya anda seorang atlet yang serius yang menggunakan creatine, bagaimanapun, beri amaran kepada doktor anda sebelum ujian.

Faktor-faktor lain

Hanya kerana diet anda mungkin tidak akan menjejaskan ujian CPK anda tidak bermakna anda berada dalam keadaan jelas - terdapat faktor tambahan yang mungkin menyebabkan pembacaan tidak tepat. Alkohol boleh menjejaskan tahap CPK anda, terutamanya jika anda menggunakannya dalam jangka panjang. Ubat-ubatan tertentu seperti statin, anestetik dan dexamethasone boleh meningkatkan pembacaan anda secara artifisial, seperti dadah haram seperti kokain. Kondisi kesihatan serentak seperti fungsi tiroid yang tidak normal dan rhabdomyolysis juga boleh mengawal keputusan anda, jadi pastikan doktor anda mempunyai sejarah perubatan lengkap anda supaya dia boleh menganalisis keputusan ujian anda dengan tepat.

Bolehkah diet mempunyai kesan pada tahap cpk?